Если сравнивать наш организм с природой, то ему тоже необходима подпитка перед тем, как вступить в новый этап – весну. И если природе достаточно просто весеннего солнца, чтобы запустить механизмы восстановления, то нам нужен более серьезный подход. Поэтому каждый год в конце зимы я стараюсь принимать витамины, больше спать и отдыхать, интенсивно ухаживать за собой. Сегодня…